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揉碎的画稿的博客

 
 
 
 
 
 

[置顶] 苦瓜    

2014-3-3 12:19:22 阅读361 评论11 32014/03 Mar3

家有苦瓜,是家长的大爱。

昨天出差回来,看见厨房的苦瓜:你们没吃?苦瓜很好的!

我知道很有营养,你不在家,我们没舍的吃!

知道肯定是我懒,事实是没机会吃。

脆绿的苦瓜不能放坏了,今天百度上学的凉拌苦瓜,没有加糖,先用一只试做的,味道很好。自夸一下,晚上做给家长吃..。做法:苦瓜剖成两瓣,去瓤。斜刀切成薄片,开水中焯一下,捞出以后冷水中快速过水,沥水放盘中。红辣椒和葱白切丝,水中泡的弯曲以后撒苦瓜上。蒜泥,盐,味极鲜,香油混合后倒苦瓜上。最后热锅热少许花生油,淋在苦瓜上就成了。喜欢吃甜还可以少放些白糖。

作者  | 2014-3-3 12:19:22 | 阅读(361) |评论(11) | 阅读全文>>

[置顶] 散尾葵的养殖方法和注意事项

2014-2-22 19:01:08 阅读215 评论0 222014/02 Feb22

散尾葵性喜温暖,畏寒,耐阴,室温在8℃以上才能安全越冬,低于这个温度,枝叶易冻伤,严重的全株还会冻死。平时,散尾葵可久放在有光亮度,并通风的室内培养观赏,但忌室外烈日曝晒。在20-35℃最佳生长期时,每月需追施薄肥1-2次。冬天盆土应偏干、忌湿,夏天生长期,应浇水防干。每隔2-3年需翻盆换土1次,盆土可用1/3山泥加入2/3河沙;或用河沙与发酵过的木屑各一半拌和后使用。采用泥盆或铀盆,以利排水透气。

散尾葵养殖方法:

1、土壤:培养土一定要排水良好,最好使用有机质含量较多的土壤。盆栽可用腐殖土或泥炭土加1/3的河沙或珍珠岩加少量基肥配制成培养土。

2、施肥:栽时要埋得稍深些,以利新芽吸收肥料,旺盛生长的5-6月,每1-2周施肥水1次。肥料以迟效性复合肥为好;深秋后停止施肥。

(1)缺氮症:叶片颜色由均匀的浓绿褪为黄色,植株生长速度变缓。防治方法是增施氮肥,根据情况通过根施或叶面喷施0.4%尿素2-3次即可。

(2)缺钾症:老叶由绿色褪成古铜色或橙色,甚至出现叶片卷曲,但叶柄仍然保持正常生长,随着缺钾素加剧,整个树冠都褪色,植株生长受阻甚至死亡。防治方法是土施硫酸钾,按1.5-3.6千克/株用量,在1年中分4次施下,另外加入0.5-1.8千克硫酸镁,以做到平衡施肥,防止缺镁症的发生。

3、浇水:浇水应把握“干透湿透”的原则,生长期注意及时浇水,保持盆土湿润,夏季生长旺盛时一天要浇2次水;深秋后及阴雨天控制浇水。

4、空气湿度:需经常保持植株周围较高的空气湿度。夏季还应常向叶面、地面喷水,以增加空气湿度。冬季应保持叶面清洁,可经常向叶面少最喷水或擦洗叶面。

作者  | 2014-2-22 19:01:08 | 阅读(215) |评论(0) | 阅读全文>>

引用 饭前按摩耳穴1分钟 食欲全消(组图)    

2016-2-16 23:31:45 阅读56 评论0 162016/02 Feb16

耳朵上有很多穴位,根据中医理论,这些穴位与我们身体内的五脏六腑及其他器官息息相通。耳穴减肥法的原理是通过刺激耳朵上的相应穴位,抑制食欲、影响胰岛素的分泌、刺激新陈代谢和防止脂肪的堆积。耳穴减肥法一般采用针灸和按压的方式,针刺耳穴必须请医师操作,而按压耳穴的方法就简便多了,可自行操作。具体方法:

饥点控制饥饿

饥点让你不觉饿

  控制饥饿--食指压右耳的饥点一分钟,换左耳做同样动作。

  瘦身原理:当肠胃向控制食欲的下丘脑发出“我饿了”的信号时,人就会有进食的欲望,而按压相应穴位能起到阻止信号传递的作用。

  新浪伊人风采配图,转载请注明出处。

神门避免压力下进食

神门穴减少压力进食

  避免压力下进食--按压神门一分钟,然后换左耳做同样的动作。

  瘦身原理:很多时候,人们吃得过多不是因为身体真的需要,而是压力使然。而按压神门能安抚身体,减轻生理紧张,使刺激食欲的自主神经得到放松。

胃点减少腹部脂肪堆积

减少腹部脂肪堆积按胃点

  减少腹部脂肪堆积--按压右耳的胃点穴位60下,然后在左耳相同部位重复此动作。

  瘦身原理:腹部脂肪堆积是由于胃胀气及消化不良,对胃点施以压力可使消化激素活跃起来,提高酸性物质含量,分解多余食物。

内分泌点延长饱足感

按内分泌点不会觉得饿

  延长饱足感,按压右耳的内分泌点穴位60下,换左耳重复此动作。

  瘦身原理

作者  | 2016-2-16 23:31:45 | 阅读(56) |评论(0) | 阅读全文>>

引用 【转载】治膝盖痛特效妙方,用后20年未犯!    

2015-9-28 1:46:36 阅读47 评论0 282015/09 Sept28

作者  | 2015-9-28 1:46:36 | 阅读(47) |评论(0) | 阅读全文>>

引用 引用 【转载】减肥不求人外敷肚脐眼    

2015-9-28 1:42:47 阅读30 评论0 282015/09 Sept28

外敷肚脐眼,减肥不求人

【组成】半夏、荷叶各10克,茯苓、泽泻各15克,焦三仙9克,二丑[牵牛子炒香,就是炒二丑]、槟榔各5克。

【用法】上药共研细末,贮瓶备用。用时每取药末15~30克,用鲜荷叶捣烂取汁或用大黄15克水煎取汁调成软膏状,敷于脐部,外以纱布覆盖,胶布固定。每日换药1次。1个月为1疗程。

【功用】健脾利湿,利水减肥。

【主治】肥胖病。

【疗效】一般用药10日以上,必日见其效。

【附记】本散亦可内服,每次服3~5克,日服3次,温开水送服。内外并治,效果更好。

外用减肥方

【来源】程爵棠,《穴位贴敷治百病》

【组成】番泻叶15克,泽泻、山楂各30克,油麻稿(又名油草)50克。

【用法】上药共研细末,贮瓶备用。用时每取药末15~20克,以红茶水(浓汁)调和成软膏状,敷于肚脐上,外以纱布盖上,胶布固定。每日换药1次。

【功用】清胃热,健脾运,利水湿,散痰饮。

【主治】肥胖病。

【疗效】治疗50例,连用月余,有效率达100%。

【附记】本方为名医程氏[程爵棠]祖传秘方。本方去油麻稿,加干荷叶50克,重用泽泻为60克。验之临床,效果尤佳。

作者  | 2015-9-28 1:42:47 | 阅读(30) |评论(0) | 阅读全文>>

引用 【转载】台湾神验偏方 根治静脉曲张    

2015-7-17 23:28:52 阅读21 评论0 172015/07 July17

花生植株

因工作的关系需要长时间久站,有时候忙起来更是一整天都没有休息时间,发现自己小腿上布满好几十条有如蜘蛛网般浮起的青色脚筋,看起来怵目惊心。这俗称「浮脚筋」的静脉曲张依照严重度分六期出现痛感、脚麻等不适。

静脉曲张主要是因为长时间维持相同姿势,血液日积月累在下肢后,静脉压过高导致破坏静脉瓣膜,让腿上冒出红色或蓝色的蜘蛛网状扭曲血管,甚至出现树瘤般的硬块。

脉曲张治疗前后对比

患者主要以青少年、怀孕以及更年期等三大族群,女性的机率远高于男性;长时间久坐或久站的厨师、医师、百货公司的柜姐、接线生等也常因工作的关系影响出现满脚的青筋,若不积极处理,严重者甚至脚部颜色出现变化引发溃疡。

赤小豆

花生米

去皮大蒜头

红糖

秘方:赤小豆、花生米、大蒜头去皮、红糖各四两。

用法:共煮烂食之,每日一次(本博主不知为什么要一次吃,但觉得分2-3次吃应该也可以,因为很多人一次吃不了),不出数日即可痊愈,效果非常神验。

赤小豆植株

作者  | 2015-7-17 23:28:52 | 阅读(21) |评论(0) | 阅读全文>>

3分钟可以怎么用?1分钟洗菜切菜,1分钟焯水,1分钟拌好,动作慢的多做几次就快了。夏天没食欲的时候拌个凉菜出发吧!别让你的凉菜菜单里除了拍黄瓜就是糖拌西红柿,那都太OUT了,看看下面14种快手凉菜,一定有你想吃的!

1、洋葱拌木耳:

用料:黑木耳150克,洋葱半个,柿子椒半个,红椒半个,花椒1小勺,干辣椒2个,食盐1克,生抽1小勺,醋1小勺,植物油1大勺

1、洋葱,青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯一下

2、把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味

3、把木耳,洋葱,青红椒和料汁(盐,生抽,醋)搅匀,倒入煸香的油,翻均匀即可

2、虾皮老虎菜:

用料:尖椒2个,葱1棵,虾皮1把,香菜2棵,红椒1/2个,醋1/2勺,香油适量,酱油1勺,鸡精少许,食盐1/3勺

1、虾皮用水清洗一下,控干水分,葱、尖椒、切细丝,香菜切段

2、将所有食材放入一个容器中

3、加入调料拌匀后装盘

3、炝拌苦瓜:

用料:苦瓜1个,干辣椒2个,花椒8粒,大蒜2瓣,白糖5克,食盐适量,色拉油15毫升

1、将苦瓜洗净,纵向剖成两半,去掉瓜瓤和瓜子,斜切成2mm厚的薄片。干辣椒切丝,大蒜拍破切碎备用

2、锅中倒入清水,大火烧滚后放入苦瓜片和少许盐,汆烫片刻后捞出,立即用凉水过凉,沥水后放入盘中,加入白糖、蒜末和少许盐拌匀

3、大火加热炒锅中的油,放入花椒煸香,再放入辣椒丝后迅速将油淋在苦瓜上即可

作者  | 2015-6-2 0:01:28 | 阅读(41) |评论(0) | 阅读全文>>

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近期心愿更多的时间关注健康,更多的时间走到大自然中去。
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